Candida & Schimmel
Candida is een type schimmel dat van nature in het menselijk lichaam voorkomt, met name in de darmen. Het maakt deel uit van het normale microbiële milieu van het lichaam en helpt bij de vertering en opname van voedsel. Echter, wanneer er een overgroei van Candida optreedt, kan dit een verscheidenheid aan symptomen veroorzaken, zoals vermoeidheid, hoofdpijn en spijsverteringsproblemen. Schimmelinfecties kunnen ook optreden op de huid, nagels en andere delen van het lichaam. Deze infecties kunnen worden veroorzaakt door verschillende soorten schimmels, waaronder Candida. Onze premium Candida- en schimmel-supplementen helpen het lichaam om met schimmels om te gaan en bevorderen het algemene welzijn.
Wat Veroorzaakt Overgroei van Candida en Schimmels? Overgroei van Candida en schimmels kan optreden door verschillende factoren. Een dieet dat rijk is aan suiker en geraffineerde koolhydraten kan de groei van Candida in de darmen bevorderen. Het gebruik van antibiotica kan ook de balans van bacteriën in de darmen verstoren en leiden tot een overgroei van Candida. Stress, een verzwakt immuunsysteem en bepaalde medische aandoeningen kunnen ook het risico op overgroei van Candida en schimmels verhogen.
Voedingssupplementen om Candida en Schimmels te Verminderen Er zijn verschillende voedingssupplementen die kunnen helpen om Candida en schimmels in het lichaam te verminderen. Probiotica, de gunstige bacteriën, kunnen helpen om de balans van bacteriën in de darmen te herstellen en overgroei van Candida te voorkomen. Omega-3-vetzuren, die in visolie voorkomen, kunnen ook helpen om ontstekingen in het lichaam te verminderen, wat kan bijdragen aan een betere immuniteit en het risico op schimmelinfecties kan verlagen. Daarnaast hebben knoflook, oregano-olie en kokosolie schimmelbestrijdende eigenschappen die kunnen helpen om Candida en andere soorten schimmels te bestrijden.
Andere Levensstijlveranderingen om Candida en Schimmels te Verminderen Naast voedingssupplementen zijn er andere levensstijlveranderingen die kunnen helpen om Candida en schimmels in het lichaam te verminderen. Het volgen van een dieet dat laag is in suiker en geraffineerde koolhydraten, het vermijden van antibiotica wanneer mogelijk, en het verminderen van stress kunnen allemaal helpen om overgroei van Candida te voorkomen. Bovendien kan het handhaven van goede hygiëne en het schoon en droog houden van de huid helpen om schimmelinfecties op de huid en nagels te voorkomen. Voldoende water drinken en genoeg slaap krijgen kan ook bijdragen aan een betere immuniteit en het risico op schimmelinfecties verlagen.